Mic dejun
10 Min.
Toast cu urdă și roșii cherry
Cine zice că trebuie să fie complicat ca să fie delicios? Toast simplu cu urdă, roșii cherry, ulei de măsline și condimente mediteraneene… atât de puțin, atât de bun 🤍
Valori nutriționale:
297 kcal | 16.6 g proteine | 14 g lipide | 27.3 g glucide | 4.2 g fibre
297 kcal
Calorii
10 minute
Timp de preparare
Începator
Dificultate
1
Porții
Ingrediente
- 50 g pâine cu maia/integrală
- 50 g urdă
- 100 g roșii cherry mix
- condimente mediteraneene/busuioc
- 5 g ulei de masline extravirgin
- un strop de sare
Mod de preparare
- Taie roșiile cherry în sferturi și amestecă-le cu condimentele mediteraneene, uleiul de măsline și un strop de sare, ca să se întrepătrundă bine aromele.
- Întinde urda pe feliile de pâine, apoi adaugă deasupra roșiile aromate.
- Completează cu o frunză de busuioc proaspăt și… savurează fiecare mușcătură!
